Gaya Hidup

Walaupun Pendiam dan Dingin, Ini Keunggulan Orang Introvert!


Orang introvert cenderung lebih pendiam. Mereka lebih suka dalam kesendirian dan introspeksi daripada bersosialisasi. Tidak heran, muncul kesalahpahaman tentang orang yang memiliki sifat introvert, di antaranya antisosial, tidak ramah, pemalu, atau kesepian.

Padahal, ada banyak manfaat dengan menjadi seorang introvert. Dr. Jennifer Kahnweiler, penulis The Introverted Leader: Building on Your Quiet Strength, mengatakan jika orang introvert mendapatkan energi dari menghabiskan waktu sendirian.

“Seperti baterai yang diisi ulang. Setelah itu, mereka bisa keluar dari dunianya untuk terhubung kembali dengan semua orang-orang di sekitarnya,” kata Jennifer.

Baca juga: Orang Introvert Lebih Rentan Sakit

Orang Introvert Butuh Waktu Ekstra

Studi tahun 2008 yang diterbitkan dalam Journal of Motor Behavior menemukan bahwa orang introver membutuhkan waktu lebih lama untuk memproses informasi daripada mereka yang memiliki sifat ekstrovert.

“Ini karena, introvert memproses lebih serius daripada ekstrover. Mereka membutuhkan waktu ekstra untuk memahami ide sebelum pindah ke yang baru,” jelas Jennifer.

Sejak kecil, kita seringkali diberi nasihat untuk tidak malu mengutarakan pendapat dan tampil menonjol agar sukses. “Sebenarnya, introvert bisa mencapai lebih banyak jika mereka mau mengasah kekuatan alami yang dimiliki,” kata Beth Buelow, penulis The Introvert Entrepreneur: Amplify Your Strengths and Create Success on Your Own Term.

“Ini bukan tentang menjadi ekstrovert palsu atau berpura-pura. Tapi, benar-benar mengakui sifat-sifat alami nan berharga yang dibawa oleh orang introvert,” beber Beth.

Baca juga: Bukan Ekstrovert ataupun Introvert? Mungkin Kamu Ambivert!

Keunggulan Orang Introvert

Inilah beberapa keunggulan orang introvert:

1. Lebih Rendah Hati

Penelitian mengungkapkan bahwa orang introvert lebih rendah hati daripada ekstrovert. Rendah hati merupakan sifat yang sangat penting dan sulit dipelajari. Itulah yang membuat introvert lebih perseptif, terbuka, dan tidak terhambat oleh ego.

Kerendahan hati juga dikaitkan dengan keinginan untuk melayani orang lain, terutama seseorang yang mereka cintai. “Inilah yang kemudian membuat para introvert menjadi pemimpin, manajer, dan teman yang luar biasa,” kata peneliti.

“Orang introvert memiliki lebih banyak cara untuk melindungi diri mereka sendiri dan hidup lebih lama. Mereka menghargai kehidupan yang lebih sederhana, merencanakan dan merenungkan cara-cara baru dalam melakukan sesuatu, mendorong orang lain untuk mengembangkan refleksi diri dan berpikir sebelum bertindak,” kata Carl Jung.

2. Pendengar yang baik

Secara alami, introvert lebih mahir dalam hal mendengarkan secara alami. “Orang introvert cenderung menjadi teman atau kolega yang dapat dihubungi ketika Kamu kesal atau memiliki kabar baik untuk dibagikan. Keterampilan yang dimiliki orang introvert memungkinkan mereka untuk mendengar, memahami, dan memberikan masukan yang dipikirkan dengan cermat,” kata Beth.

Berpikir sebelum berbicara. Karena introvert merasa kurang nyaman berbicara daripada mendengarkan, mereka memilih kata-kata dengan bijak. “Mereka hanya berbicara ketika memiliki sesuatu untuk dikatakan. Jadi, ada kemungkinan bahwa ucapan tersebut akan berdampak,” tutur Beth.

Mengamati dengan jeli. Orang introvert memiliki kemampuan mengamati dengan jeli. “Mereka memperhatikan hal-hal yang mungkin tidak diperhatikan orang lain. Meski terlihat hanya duduk diam, para introvert menyerap semua informasi yang disajikan dan berpikir kritis,” ungkap Beth. Selain itu, mereka lebih cenderung memperhatikan bahasa tubuh dan ekspresi wajah orang.

Menjalin pertemanan yang berkualitas. Orang introvert memilih teman dengan bijak. Mereka lebih suka memiliki beberapa sahabat dekat yang bisa dipercaya daripada banyak teman. “ Introvert sangat pilih-pilih tentang seseorang yang dibawa ke dalam hidupnya. Jika Kamu masuk ke dalam lingkarang pertemanan itu, jangan merusaknya. Introvert merupakan teman yang setia, penuh perhatian, dan berkomitmen,” ujar Beth.

Pasangan yang romantis dan penuh kasih sayang. Selalu mendukung pasangan tanpa merasa terpaksa untuk berbicara tentang diri mereka sendiri. Introvert ingin mengenal seseorang sebelum berbagi informasi pribadi dengan seseorang. Itu bisa membuat mereka tampak lebih menarik di awal hubungan.

Baca juga: 4 Tips Bersosialisasi untuk Introvert

Referensi:

Time. The Surprising Benefits of Being an Introvert

Science of People. Are You An Introvert? 8 Ways To Make Introversion Your Superpower

Psychology Today. Seven Reasons to Be Proud to Be an Introvert



Sumber

Klik untuk berkomentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Trending

Ke Atas